Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
AnyaErra
Dziennik
03 gru 20
Dziennik AnyaErra, 03 gru 20
Profil AnyaErra
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2020
165,1 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
60,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 03 grudnia 2020:
1550 kcal
Tłusz: 120,01g | Białk: 89,92g | Węglo: 31,14g.
Śniadanie:
Оливковое Масло, Куриные Бедра, Редис, Авокадо, Яйцо.
Lunch:
Вода, Петрушка, Авокадо, Sprouts Farmers Market Lite Coconut Milk.
Obiad:
Куриные Бедра.
Przekąski/Inne:
Sprouts Farmers Market Lite Coconut Milk, Вода, Авокадо, Петрушка, Сельдерей.
więcej...
Traci 5,6 kg na tydzień
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Nice drop Anya!!!!
03 gru 20 przez użytkownika:
liv001
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi AnyaErra
Zobacz Pełną Historię