Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2020
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1471 kcal
|
Tłusz: 66,93g | Białk: 43,02g | Węglo: 173,59g.
Śniadanie: Kuping Gajah, Frisian Flag Susu Kental Manis, Gula Pasir. Obiad: Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Telur Dadar, Nasi Merah, Roma Wafello Choco Blast, Bakwan, Kuping Gajah, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Rebus, Telur Dadar, Nasi Merah. więcej...
|
Traci 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|