|
|
1259 kcal
|
Tłusz: 45,64g | Białk: 49,89g | Węglo: 163,80g.
Lunch: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Boa Mão Crepioca de Queijo. Obiad: Pizza de Frango com Catupiry, Pizza Marguerita. Przekąski/Inne: Italac Leite Condensado , Salada de Frutas. więcej...
|
|
2981 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny, Taekwondo - 1 godzina, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Thalytasilvas
|