Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hrldfischer
Dziennik
03 gru 20
Dziennik hrldfischer, 03 gru 20
Profil hrldfischer
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 03 grudnia 2020:
651 kcal
Tłusz: 15,38g | Białk: 77,32g | Węglo: 45,36g.
Śniadanie:
Exquisa SKYR, Aldi Rindersaftschinken, Pema Eiweißbrot.
Lunch:
Real Quality Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90.
Obiad:
Edeka Romanasalat, Cocktailtomaten, Pesto, Rinderbrühe, Zwiebeln, Milbona Skyr Pur, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Aldi Rindersaftschinken, DM Bio Kichererbsennudeln.
więcej...
14 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Das koennte von mir kommen 👌😉😇
03 gru 20 przez użytkownika:
Bunte Teller
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi hrldfischer
Zobacz Pełną Historię