Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2020
|
85,6 kg
Do tej pory straciłeś: 17,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1402 kcal
|
Tłusz: 39,84g | Białk: 64,42g | Węglo: 209,10g.
Śniadanie: Jus d'Orange, Kaufland Toast Integral, Ricotta (Lait Partiellement Écrémé). Lunch: Courgette, Bœuf. Obiad: Huile d'Olive, Chou-Fleur, Patate Douce. Przekąski/Inne: Myprotein Impact Diet Whey, Banane. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|