Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2020
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
944 kcal
|
Tłusz: 46,73g | Białk: 40,63g | Węglo: 92,71g.
Śniadanie: Pão Doce, Café com Açúcar. Lunch: Bife de Carne de Vaca, Frango (Empanado e Frito), Batata no Forno (Casca Consumida), Tabule. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi mmirnaoliveira
|