Dziennik RDD1, 04 gru 20

126
115,9 kg Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 grudnia 2020:
1879 kcal Tłusz: 80,60g | Białk: 220,04g | Węglo: 68,05g.   Śniadanie: NPL Platinum Whey. Lunch: Truly Good Turnip & Cauli Noodles, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Obiad: Woolworths Lean Beef Mince, Woolworths Lean Beef Mince. Przekąski/Inne: Cadbury Caramello Ice Cream. więcej...
2585 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 2,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi RDD1


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.