|
Постараюсь до конца недели хоть один день поесть более 830 ккал... А то топчусь на месте
|
816 kcal
|
Tłusz: 23,05g | Białk: 96,33g | Węglo: 60,47g.
Śniadanie: Ашан Корица Молотая, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Тыквенные Семечки, Ашан Свити, Сливы, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Перепëлкино Перепелиные Яйца, Panacea Изолят Соевого Белка, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Копчëный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Редис, Цветная Капуста. Obiad: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Slim Bite Beauty Cookies "Ваниль-Гречишный Чай", Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Копчëный, Орехи Кешью, Арахис, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. więcej...
|
|
 Komentarze
Молодец что хоть немного понимаешь что на месте стоять не лучшее решение..
04 gru 20 przez użytkownika: Торя404
|
Может это поможет мне скинуть ещë чуть-чуть
04 gru 20 przez użytkownika: cinnam♡n
|
Я же не говорила, что хочу набрать
04 gru 20 przez użytkownika: cinnam♡n
|
04 gru 20 przez użytkownika: cinnam♡n
|
alex285617, эм... Я не думал ничего подобного. Она нигде не говорила про это
04 gru 20 przez użytkownika: Торя404
|
Правильно делаешь, надеюсь ты сможешь дойти до 900, тебе самой станет лучше и будешь ещё больше скидывать.
04 gru 20 przez użytkownika: NIKITOKK
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|