Dziennik hyppolitenmieux, 04 gru 20

MG 25,4
57 kg Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.    Wciąż do stracenia: 2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 grudnia 2020:
1455 kcal Tłusz: 61,75g | Białk: 35,68g | Węglo: 201,47g.   Śniadanie: Banane, Gâteau Chocolat Courgette, Sucre, Framboises Congelées Non Sucrées, Café, Eau. Lunch: Salade de Fruits, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Chou Rouge, Avocat, Quinoa (Cuit), Vinaigrette, Mâche. Obiad: Deluxe Succès au Chocolat, Pomme, Endives Braisées. Przekąski/Inne: Café, Clémentines, Tisane. więcej...
1099 kcal Ćwiczenie: Siedzenie - 8 godziny, Masaż - 55 minut, Stanie - 10 minut, Czytanie - 30 minut, Ogladanie TV - 2 godziny, Apple Health - 12 godziny i 25 minut. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hyppolitenmieux


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.