|
cah brokoli + ayam menu simpel yg tinggi protein estimasi 318 kal,,
|
1074 kcal
|
Tłusz: 30,13g | Białk: 69,33g | Węglo: 139,92g.
Śniadanie: Buah Naga, Cimory Cimory Squeeze, Haverjoy Havermout Quick Cooking. Lunch: Telur, Bawang Putih, Tomat Merah, Udang, Cabai Merah atau Rawit, Sawi Hijau. Obiad: Nasi Putih, Brokoli, Dada Ayam. Przekąski/Inne: Kraft Cheddar Cheese, Cimory Cimory Squeeze, Mangga, ABC Sari Kacang Hijau. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|