Comparação de medidas...
|
855 kcal
|
Tłusz: 46,36g | Białk: 59,01g | Węglo: 52,35g.
Śniadanie: Castanhas de Caju. Lunch: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Sopa de Lentilhas. Przekąski/Inne: Garoto Baton Branco, Friolack Queijo Prato, Tomates, Ovo. więcej...
|
|
2543 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Rozciągające (Joga) - 8 minut, HIIT - 22 minut, Ćwiczenia Calisthenics (Ciężkie, np. Pompki) - 32 minut, Odpoczywanie - 6 godziny i 3 minut, Spanie - 8 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny i 30 minut, Piesze Wycieczki - 25 minut. więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|