Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2020
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1367 kcal
|
Tłusz: 108,65g | Białk: 72,54g | Węglo: 27,22g.
Śniadanie: Aceite de Oliva, Almendras, Café, Melincué Queso por Salut Light, Tomates, Palta. Lunch: Palta, Tomates, Brócoli, Pechuga de Pollo con la Piel. Obiad: La Paulina Queso Danbo, Jamón Cocido, Melincué Queso por Salut Light, Panceta. Przekąski/Inne: Maní con Cáscara (No Comer la Concha), Colonial Chocolate 70% con Stevia, Mani King Pasta de Maní NATURAL, Colonial Chocolate 70% con Stevia, Mani King Pasta de Maní NATURAL, Dia Coco Rallado, Extracto de Vainilla, Huevo (Entero). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi candelafernandez.or
|