Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2020
|
139,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 69,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2577 kcal
|
Tłusz: 153,82g | Białk: 129,80g | Węglo: 167,34g.
Śniadanie: Брест Литовск Сметана 20%, Мираторг Пельмени Домашние. Obiad: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Лосось Атлантический, Подсолнечное Масло, Окей Макаронные Изделия Спагетти. Przekąski/Inne: Орехи Кешью. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Predatorsha
|