|
Merluza al horno con costra de almendra y parmesano
|
1396 kcal
|
Tłusz: 78,49g | Białk: 141,85g | Węglo: 30,19g.
Śniadanie: Hacendado Cacao Puro, Huevo (Entero), Café. Lunch: Cebollin, Reny Picot Queso Azul, Espárragos, Huevo, Queso Parmesano (Duro), Alesto Almendras de California , Mantequilla, Hacendado Filetes de Merluza. Obiad: Tomates Rojos, Ocean Sea Salmón Ahumado, Serrano Jamón Serrano. Przekąski/Inne: GutBio Kéfir Ecológico de Cabra, J.D. Gross Chocolate Negro Ecuador 95%. więcej...
|
|
 Komentarze
05 gru 20 przez użytkownika: evafan2005
|
05 gru 20 przez użytkownika: estherpl28
|
200gr filete merluza (1 ración/dieta cetogénica)
Bol: 10g mantequilla, 15g almendra fileteada, 10g parmesano rallado, ralladura de limón...mezclar y hacer como una masa y colocar encima de la merluza y al horno a unos 170°
06 gru 20 przez użytkownika: carlosmrs0611
|
Gracias Carlos... Es que estoy harta de la merluza sosa y esto ya parece otra cosa
06 gru 20 przez użytkownika: evafan2005
|
Gracias a ti Eva, pues si, así queda más sabrosa!
06 gru 20 przez użytkownika: carlosmrs0611
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi carlosmrs0611
|