Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2020
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 40,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1249 kcal
|
Tłusz: 35,63g | Białk: 73,07g | Węglo: 155,02g.
Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Sugo di Pomodoro, Parmigiano (Grattugiato). Obiad: Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Sugo di Pomodoro, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Olio Extra Vergine di Oliva, Pangrattato, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Fagiolini Verdi. Przekąski/Inne: Conad Cioccolata Fondente, Conad Fetta Biscottata, Carrefour Cacao Zuccherato, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Zucchero. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ..*Emmeline*..
|