Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2020
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
848 kcal
|
Tłusz: 29,42g | Białk: 96,27g | Węglo: 54,22g.
Śniadanie: Cafezinho, Piracanjuba Leite Zero Lactose. Lunch: Pepino (Descascado), Alface Americana, Abóbora Cabotia, Peito de Frango. Obiad: Philadelphia Cream Cheese Original, Koni Store Temaki de Salmão sem Arroz. więcej...
|
|
1691 kcal
|
Ćwiczenie:
Wchodzenie po Schodach - 40 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 20 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi thaisalanamachado
|