Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2020
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 19,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2794 kcal
|
Tłusz: 113,67g | Białk: 113,71g | Węglo: 275,57g.
Śniadanie: Campo Largo Kombucha, Kodilar Tapioca com Queijo. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, DIA Manga Rosa, Alface, Abobrinha Cozida, Tomates, Carne de Cordeiro Assada. Obiad: Skol Cerveja, Carne, Serrabella Fondue de Queijo. Przekąski/Inne: Brigadeiro. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|