Dziennik Ronnie.18, 05 gru 20

Вот такой завтрак на ~ 500 ккал🥞

Нежнейшие блинчики с вишней политые греческим йогуртом и с шоколадной крошкой🤤

---

1607 kcal

Tłusz: 50,23g | Białk: 82,19g | Węglo: 202,46g.   Śniadanie: Пятерочка Сливы, Домик в деревне Сливки 10%, Schneekoppe Шоколад Молочный, ВкусВилл Варенье Вишневое, Берестов А.C. Мёд, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Hahne Овсяные Хлопья, Макфа Пшеничная Мука, АРТА Молоко 1,5%, Волжаночка Яйцо. Lunch: Избенка Масло Сливочное, Волжаночка Яйцо, Rich Томатный Сок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Свекла, Ideal Масло Оливковое, Магнит Картофель, Магнит Морковь Свежая, Ашан Лук, Ашан Пекинская Капуста, Петрохлеб Хлеб Монастырский. Obiad: Мираторг Куриное Филе Грудки, Рогачев Сгущенка, Магнит Мандарин, JLC Творог 2%. Przekąski/Inne: Волжский Пекарь Слойка с Творогом, АРТА Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Красный Октябрь Какао. więcej...