Dziennik Ronnie.18, 05 gru 20

Борщ получился отменный🤤

Очень легкий, без мяса и бобовых! Просто овощи 🍅
Кому рецепт?

Zobacz Kalendarz Diety, 05 grudnia 2020:
1607 kcal Tłusz: 50,23g | Białk: 82,19g | Węglo: 202,46g.   Śniadanie: Пятерочка Сливы, Домик в деревне Сливки 10%, Schneekoppe Шоколад Молочный, ВкусВилл Варенье Вишневое, Берестов А.C. Мёд, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Hahne Овсяные Хлопья, Макфа Пшеничная Мука, АРТА Молоко 1,5%, Волжаночка Яйцо. Lunch: Избенка Масло Сливочное, Волжаночка Яйцо, Rich Томатный Сок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Свекла, Ideal Масло Оливковое, Магнит Картофель, Магнит Морковь Свежая, Ашан Лук, Ашан Пекинская Капуста, Петрохлеб Хлеб Монастырский. Obiad: Мираторг Куриное Филе Грудки, Рогачев Сгущенка, Магнит Мандарин, JLC Творог 2%. Przekąski/Inne: Волжский Пекарь Слойка с Творогом, АРТА Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Красный Октябрь Какао. więcej...

4 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
делитесь рецептом))) 
05 gru 20 przez użytkownika: ello4ka7777
Ингредиенты: 2 свеклы, 2 картофеля, 1 морковь, 1 лук репчатый, пекинская капуста 100гр, масло оливковое 1 ст.л., томатный сок домашний 150 мл, лимонный сок. Приготовление: все овощи очистила от кожуры, картофель- крупный кубик, лук- мелкий кубик, морковь и свекла- на крупную терку, пекинку нарезаю мелко. Картофель оставила вариться в соленой воде, жарю лук на оливковом масле и добавляю к нему морковь и свеклу, жарю минуты 3-4, добавляю 100-150 мл воды и тушу пару минут под крышкой. Добавляю томатную пасту и сок половинки лимона и тушу еще минут 5. К этому времени картофель на половину проварился. Соединяю все. Добавляю лавровый лист, пекинку, соль, перец и специи по вкусу. Варим минут 5-7. Борщ готов! Приятного!🤤 
06 gru 20 przez użytkownika: Ronnie.18
На вид супер.... 👍👏💪 
07 gru 20 przez użytkownika: Andrey green

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ronnie.18


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.