Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2020
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1139 kcal
|
Tłusz: 45,65g | Białk: 67,94g | Węglo: 112,66g.
Śniadanie: Овсяноблин 2 Таня, Сыр Российский, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жареная Треска, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Obiad: Простоквашино Творог Зернёный с Малиной, Вдохновение Шоколад Классический, Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Лента Пончик Берлинер с Вареной Сгущёнкой. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|