Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2020
|
89,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2749 kcal
|
Tłusz: 55,45g | Białk: 255,30g | Węglo: 299,86g.
Śniadanie: Aurora Suco de Uva Integral, Soya Maionese, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sharkpro Whey Protein Blend, Danone Iogurte de Morango, Abacaxi, Quaker Aveia em Flocos, Macarrão. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|