Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2020
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1837 kcal
|
Tłusz: 54,98g | Białk: 204,35g | Węglo: 203,36g.
Lunch: 닭가슴살, 양배추, 단호박찜. Obiad: 닭가슴살, 단호박찜, 양배추. Przekąski/Inne: 커클랜드 초콜릿 피넛 버터 청크, 밤고구마, 마이프로틴 프로틴 쿠키, 커클랜드 쿠키 앤 크림, 풀빵 크럼블 레몬, 풀도넛 콩쑥. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bewarmperson
|