Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2020
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
947 kcal
|
Tłusz: 38,70g | Białk: 69,39g | Węglo: 79,63g.
Śniadanie: Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Patates Salatası, Aknaz Köy Peyniri. Obiad: Tat Sütlü Tane Mısır, İHE Tam Buğday Ekmeği, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğüs Eti. Przekąski/Inne: Tavuk Göğüs Eti, Kırmızı Lezzetli Elma. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|