Dziennik SmileMila, 06 gru 20

Минус первые 3 кг. 79,2. На весах появилась цифра 7-ура!

Zobacz Kalendarz Diety, 06 grudnia 2020:
1611 kcal Tłusz: 33,73g | Białk: 49,39g | Węglo: 204,70g.   Śniadanie: Кофе с Молоком, Блины на Молоке, Бекон (Жареный). Lunch: Corona Extra Пиво, Масляные Крема, Сыр Моцарелла, Vici Лосось Слабосоленый, Мираторг Ризотто с Морепродуктами . Obiad: Био Баланс Кефирный 1%, Мираторг Ризотто с Морепродуктами . Przekąski/Inne: Хамовники Пиво Венское, Eco Botanica Зефир. więcej...
2131 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi SmileMila


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.