Dziennik mayaraluzia, 06 gru 20

67/92
Café da manhã que eu amo 🥰

Zobacz Kalendarz Diety, 06 grudnia 2020:
1122 kcal Tłusz: 56,64g | Białk: 75,72g | Węglo: 70,34g.   Śniadanie: Café, Davaca Queijo Mussarela , Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Mexido. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Seara Coxa de Frango, Feijão Carioca Cozido. Obiad: Café, Trigo & Cia Folhados Doce, Davaca Queijo Mussarela , Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tio Francisco Goma de Tapioca , Ovo. Przekąski/Inne: Uva Roxa, Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá (90g). więcej...
1787 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny i 5 minut, Spanie - 7 godziny i 55 minut. więcej...

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mayaraluzia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.