Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2020
|
101 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 41 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1773 kcal
|
Tłusz: 63,53g | Białk: 79,82g | Węglo: 221,09g.
Śniadanie: Orang Tua Tango Wafer, Semur Daging, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Teh Manis. Lunch: Mie Sedaap Ayam Bawang. Obiad: Martabak Manis, McDonald's Beef Burger. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ameliasafitri0610
|