Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2020
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1827 kcal
|
Tłusz: 95,03g | Białk: 87,35g | Węglo: 156,74g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Благовещенский Молочный Комбинат Сметана 20%, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Чай, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Макароны с Маслом, Сладуница Конфеты Самый Умный. Obiad: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Красный Октябрь Ореховая Роща, 4 Сезона Плов с Бараниной. Przekąski/Inne: Orion Чоко Пай Чокочип, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Чай. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Елена Дороф
|