Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2020
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1535 kcal
|
Tłusz: 76,53g | Białk: 82,23g | Węglo: 133,78g.
Lunch: Лента Печенье Сэндвич с Какао Начинкой, Морковь, Лук, Картофель, Лента Свинина Окорок. Obiad: Лук, Кабачок, Яйцо, Ваш Выбор Молоко 2,5%, Болгарский Перец, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Первая Свежесть Филе Куриной Грудки. Przekąski/Inne: Лента Печенье Сэндвич с Какао Начинкой, Мерси Конфеты, Лента Печенье Сэндвич с Какао Начинкой, Campina Сливки Порционные. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|