Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2020
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1572 kcal
|
Tłusz: 29,84g | Białk: 109,03g | Węglo: 207,75g.
Śniadanie: Oeuf, Wasa Fibres, Auchan Banane, Cottage Chease , Myrtilles, Van Houten Cacao en Poudre, Yoplait Lait Fermenté Yorik , Oeuf, Farine de Riz. Lunch: Myrtilles, Cottage Chease , Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes, Petits Pois (Surgelés), Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio. Obiad: Tablier Blanc Pignons de Pin , Picard Dos de Cabillaud, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|