Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
ciastke
Dziennik
07 gru 20
Dziennik ciastke, 07 gru 20
Profil ciastke
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Żeberka w coli
Zobacz Kalendarz Diety
, 07 grudnia 2020:
1584 kcal
Tłusz: 83,22g | Białk: 91,41g | Węglo: 112,78g.
Śniadanie:
Banan, Mleko z 2% Tłuszczu, Crownfield Płatki Owsiane Bio.
Lunch:
Biedronka Żeberka Wieprzowe Barbecue, Vital Fresh Surówka Colesław.
Obiad:
Smak Natury Sok z Jabłek i Aronii, Wedel Czekolada Mocno Gorzka 80% , FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny .
więcej...
2612 kcal
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 18 godziny, Spanie - 6 godziny.
więcej...
28 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
😍
08 gru 20 przez użytkownika:
vibo69
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi ciastke
Zobacz Pełną Historię