|
1077 kcal
|
Tłusz: 35,55g | Białk: 24,88g | Węglo: 170,79g.
Śniadanie: Illovo Golden Syrup, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Vegan Banana protein pancakes. Lunch: Carrot Cake with Icing. Obiad: Avocados , Chickpea Curry, Basmati Rice (Cooked). Przekąski/Inne: Grapes. więcej...
|
|
1748 kcal
|
Ćwiczenie:
Walk - 10 minut, Abs and arms - 20 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|