Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2020
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 18 kg.
Wciąż do stracenia: 88 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1527 kcal
|
Tłusz: 70,61g | Białk: 32,47g | Węglo: 203,85g.
Śniadanie: Veeba Peri Peri Sauce, Ching's Secret Schezwan Chutney, Kissan Tomato Ketchup, Green Leaf Lettuce , Chutney, Amul Butter , Paneer, Toasted Multigrain Bread. Lunch: Banana Chips , Ching's Secret Schezwan Chutney, Chutney, Haldiram's Makhana. Obiad: Cooked Spinach (from Fresh), Dal Palak. Przekąski/Inne: Nestle Munch, Fresh Lemon Juice, Sugar, Tropicana Mixed Fruit Juice. więcej...
|
Traci 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|