Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2020
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1181 kcal
|
Tłusz: 88,20g | Białk: 78,45g | Węglo: 12,84g.
Śniadanie: Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Сырники, 4 Сезона Клюква Замороженная, Кофе (из Молотых Зерен), Петмол Сливки 11%, Delicato Кокосовое Масло. Lunch: Вареное Яйцо, Куриный Бульон или Консоме, Куриные Крылышки с Кожей. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|