Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2020
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2069 kcal
|
Tłusz: 102,59g | Białk: 151,34g | Węglo: 135,42g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Картофель Отварной, Сельдь Соленая. Lunch: Салат из Морской Капусты, Холодец, Жар Свежар Сметанник. Obiad: Альбатрос Лещ Солено-Сушеный, Красное Яблоко, Куриная Печень. Przekąski/Inne: Белый Город Молоко 2,5%, Bounty Bounty . więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|