Dziennik LjanaS, 08 gru 20

Испанская смесь в соусе "Ривейра" с пастрами из индейки 🤤

Zobacz Kalendarz Diety, 08 grudnia 2020:
1494 kcal Tłusz: 65,64g | Białk: 76,46g | Węglo: 142,34g.   Śniadanie: Myllyn Paras Овёс Резаный, Окское Яйцо Отборное, Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста Сладкая с Кусочками. Lunch: Мясной Дом Бородина Пастрами из Грудки Индейки , Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера". Obiad: Свежий Ряд Сыр Лёгкий , Простоквашино Творог 2%, Хлебное Местечко Лаваш Тандырный. Przekąski/Inne: Милка Молочный Шоколад, Белогорье Печенье Сахарное, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. więcej...
1364 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   

Komentarze 
Красиво!))) А что за соус "Ривейра"? Покупной или сами делаете? Если сами, то поделитесь рецептом)  
13 gru 20 przez użytkownika: kkkkkk15
Kkkkkk15 как к вам по имени обращаться?) это готовая смесь от мираторг, соус ривейра - это соус из сливочного масла с травками) на весь пакет 400 грамм получается 270 ккал, я считаю, не так уж и много)) попробуйте, купите по акции, сейчас на них в билле и в ленте акция))  
13 gru 20 przez użytkownika: LjanaS
LjanaS, меня Ксюшей зовут, а вас? Лиана?) Обязательно попробую, спасибо!)) Очень люблю такие овощные смеси и готовить проще)  
13 gru 20 przez użytkownika: kkkkkk15
Ксюша, очень приятно!) Уля, точнее)))  
13 gru 20 przez użytkownika: LjanaS
LjanaS, взаимно, Уля!)) А я подумала, что вы поклонница "Игры престолов" и взяли себе ник в честь Лианы Старк)))  
13 gru 20 przez użytkownika: kkkkkk15
Этот ник я взяла себе ещё до того, как Игры Престолов стали мейнстримом))  
13 gru 20 przez użytkownika: LjanaS
LjanaS, ни в чем таком вас не подозревала, просто сейчас пересматриваю этот сериал и подумала, какой у вас ник красивый)  
13 gru 20 przez użytkownika: kkkkkk15

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi LjanaS


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.