Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
porut
Dziennik
08 gru 20
Dziennik porut, 08 gru 20
Profil porut
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
no hubo variación 😞
81 kg
Do tej pory straciłeś:
5,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
16 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 08 grudnia 2020:
1875 kcal
Tłusz: 160,78g | Białk: 89,70g | Węglo: 8,56g.
Śniadanie:
Mi Tierra Aceite de Coco, Colun Crema para Batir, Helfmann Café de Higo , Queso, 1901 Salchichón Español.
Lunch:
Lider Chucrut en Vinagre, Hellmann's Mayonesa Supreme, La Preferida Vienesas sin Piel, Carne.
Obiad:
Carne.
więcej...
stała waga
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Ánimo! Vamos que se puedeee❤️❤️
08 gru 20 przez użytkownika:
Sofiitapinkjpg
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi porut
Zobacz Pełną Historię