Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hrldfischer
Dziennik
08 gru 20
Dziennik hrldfischer, 08 gru 20
Profil hrldfischer
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 08 grudnia 2020:
584 kcal
Tłusz: 20,31g | Białk: 77,49g | Węglo: 20,03g.
Śniadanie:
Aldi Kochschinken, Gouda oder Edamer, Aldi Eiweißbrot (35g).
Lunch:
Real Quality Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90.
Obiad:
Kartoffelbrei, Cocktailtomaten, Aldi Snack Paprika, Reis (Gekocht), Edeka Hühnerherzen.
więcej...
20 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
😋 Schönen Abend
08 gru 20 przez użytkownika:
Franzi 55
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi hrldfischer
Zobacz Pełną Historię