Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
anisaftrf
Dziennik
09 gru 20
Dziennik anisaftrf, 09 gru 20
Profil anisaftrf
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 09 grudnia 2020:
1183 kcal
Tłusz: 48,44g | Białk: 49,65g | Węglo: 146,82g.
Śniadanie:
Frisian Flag Susu Low Fat, Telur Dadar.
Lunch:
Ikan Asin, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Sambal Goreng, Nasi Putih.
Obiad:
Frisian Flag Susu Low Fat, Buah Naga, Pepaya.
Przekąski/Inne:
Brownies.
więcej...
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
telurnya pake minyak ngk kk
08 gru 20 przez użytkownika:
Elena Dwi
keliatan itu bentuk nya telur dadar tanpa minyak
08 gru 20 przez użytkownika:
Andriany_poetri
Nggak pake minyak kak
10 gru 20 przez użytkownika:
anisaftrf
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi anisaftrf
Zobacz Pełną Historię