Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2020
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1308 kcal
|
Tłusz: 90,36g | Białk: 95,66g | Węglo: 29,18g.
Śniadanie: Лук, Ямское Подворье Окорок из Свинины. Lunch: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Dolce Granto Сыр Пармезан, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Лук, Майонез, Свинина, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Obiad: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Кофе, Кето Хлеб. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elena Valerievna
|