Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2020
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1348 kcal
|
Tłusz: 62,78g | Białk: 53,99g | Węglo: 145,44g.
Śniadanie: Albany Brown Bread, Equal Sweetener, Fried Egg with Fat, Coffee with Skim Milk. Lunch: PVM Energy Bar Choc Strawberry, Blue Cheese , Black Cat Crunchy Peanut Butter (No Added Sugar & Salt), Equal Sweetener, Coffee with Skim Milk, Albany Brown Bread, Clover Butro. Obiad: Blue Cheese , Bokomo Provita Wholewheat. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gertrude888
|