Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2020
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1683 kcal
|
Tłusz: 56,14g | Białk: 118,33g | Węglo: 172,88g.
Śniadanie: Malga Paradiso Latte Parzialmente Scremato, Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Semplicemente Cosi Carciofi Grigliati al Naturale, Lidl Avocado, Milbona Skyrella, Uovo, Pane Integrale. Obiad: Noci, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Lidl Avocado, Lattuga, Ca' Bianca Tortillas, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Przekąski/Inne: Mulino Bianco Cioccofrolle, Sibamba Nocciole Sgusciate, Arachidi, Cacao Amaro in Polvere, Le Naturelle Albume d'uovo, Lidl Dessert Proteico Vaniglia , Lidl Gallette di Riso. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi larakroftcat
|