Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2020
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1290 kcal
|
Tłusz: 41,66g | Białk: 62,72g | Węglo: 161,59g.
Śniadanie: Сахар, Цикорий, Тыквенный Кекс. Lunch: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Батон Нарезной. Obiad: Домик в деревне Сметана 20%, Ермолино Сырники с Изюмом, Bellmark Кукуруза Сладкая Вареная, Капуста Тушеная, Polar Котлеты Рыбные . Przekąski/Inne: Белый Город Молоко 2,5%, Наслада Пряники Имбирные, Голден Яблоко . więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|