Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2020
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2540 kcal
|
Tłusz: 75,85g | Białk: 129,53g | Węglo: 324,18g.
Śniadanie: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Conad Panettone Ricetta Classica, Mulino Bianco Nascondini. Lunch: Sugo di Pomodoro, Conad Misto Mare, Voiello Penne Rigate. Obiad: Eurospin Arachidi Tostate, Arachidi Pralinate, Petto di Pollo, Carne, Kraft Sottilette, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Przekąski/Inne: Certossa Gallette di Farro Bio, Bulk Powders Burro di Arachidi. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi agostino082
|