Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2020
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2479 kcal
|
Tłusz: 100,15g | Białk: 142,77g | Węglo: 248,97g.
Śniadanie: Belfoods Chicken Meatball, Sayur Asem, Pentol, Nasi Putih. Obiad: Tart, Kentang Goreng, Ikan Bandeng, Ikan Bandeng Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|