Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2020
|
79,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 29,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1624 kcal
|
Tłusz: 77,31g | Białk: 55,94g | Węglo: 174,46g.
Śniadanie: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Любятово Печенье Топленое Молоко. Lunch: Майонез, Белый Хлеб, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая. Obiad: Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5% , Лента Сыр Косичка. Przekąski/Inne: Котлета Домашняя, Сладкое Желание Карамель Шоколад. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|