Dziennik putriayumarisa, 10 gru 20

jadi aku udh hampir 2 minggu ga defkal gr gr postitif covid, makan banyak tapi bb turun terus, cpet bgt,seminggu bisa 2 kg antara seneng /sedih 😂😂😂, doain cpet smbuh ya temen temen

Zobacz Kalendarz Diety, 10 grudnia 2020:
1027 kcal Tłusz: 38,21g | Białk: 42,65g | Węglo: 127,94g.   Śniadanie: Bubur Sumsum, Tahu Goreng, Nasi Goreng tanpa Daging. Lunch: Sambal Goreng, Martabak Telur, Nasi Putih. Obiad: Bimoli Minyak Goreng, Dimsum, Pecel, Sate Ayam, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Nissin Crispy Crackers. więcej...
1306 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

169 zwolenników    Wsparcie   

21 do 40 z 67
Komentarze 
kak gejala yg dirasa apa ya? aku udah 3 hari demam, flu, sendi sakit ga kuat ngapa2in, menggigil terus, mual juga. Curiganya sih tipes, tapi habis dari tempat yg zona merah😭 btw semoga lekas sembuh ya kak💚 
10 gru 20 przez użytkownika: fitriskny
aku jg udh turun 8kg ehh tryta suami positif covid auto stresss lgsg swab jg alhamdulillahnya negatif. tp jd ga diet dulu biar imunnya bagus. cm ttp batasin jgn smpe over TDEE. duhh bismillah semoga suami bisa sembuh dan pulih lagi semuanya. sementara ini kepisah sama suami krna suami ngungsi sendiri. anak ikut kakek nenek. so sad 😣 
10 gru 20 przez użytkownika: Putbell
syafakillah kak. get well very soon 
10 gru 20 przez użytkownika: A'yun Qurotul
semangat kak! semoga cepat pulih&sehat selalu 
10 gru 20 przez użytkownika: lalalalalallaaaa
cepet sembuh 💞 
10 gru 20 przez użytkownika: Vinnaalv
Makasih ya semuanya doa nya ❤️❤️❤️ 
10 gru 20 przez użytkownika: putriayumarisa
@Mvalentine47 ngga si, cuman krn dia nyerang nya sistem imun, bisa jdi badan kita butuh bnyak energi buat maksimalin kinerja tubuh buat ngelawan virus, macam sakit diabet juga/sakit paru par 
10 gru 20 przez użytkownika: putriayumarisa
Paru, kbanyakan dri mereka lngsung kurus bgt, tpi kurusnya ga sehat... Krn badan jdi kerja ekstra, hehe tpi ttep aja ga enak, krn mungkin yg bnyak ilang itu masa otot juga 
10 gru 20 przez użytkownika: putriayumarisa
Fitriskny@ gejalaku batuk ringan, demam 2 hari di hari ke 3 aku kehilangan penciuman + perasa.. tpi demam ku ilang, batuk juga makin ringan.. smpe hari 10 ini aku lumayan tambah fit, pdhal aku ada baby 1 set tahun, alhamdulillah 24 jam sma aku tpi dia sehat inshaaallah... Kuncinya happy , makan sehat, gaya hidup sehat.. imuun nya ke boost, sembuh deh,blum tes lagi sih aku, cumab udh fit bgt badan, udh berasa sembuh, sisa batuk aja dikit 
10 gru 20 przez użytkownika: putriayumarisa
semoga cepat sembuh kak 
10 gru 20 przez użytkownika: _estertrichia
Sedih bgt yaa karantina itu hikss.. aku aja msih ga mau di karantina pisah sma anak aku, dia blum disapih asi, untung nya udh di vaksin pneumokokus, inshaallah bisa jdi tameng paru paru nya..... Aku smpet drop krn stress mikir takut di karantina di pisah sama anak 😭😭😭😭 
10 gru 20 przez użytkownika: putriayumarisa
Makasih ya semua doa baiknya, kalian jaga kesehatan yaaa...❤️❤️❤️ 
10 gru 20 przez użytkownika: putriayumarisa
Fitryskny@ saran aku swab aja, krn gejala kamu mirip sma suami aku, demam, mual muntah, batuk batuk, diare juga malah dia, krn tiap orng gejala covidnya beda beda,jgn takut, covid bisa sembuh, kuncinya bahagia.. postif thinking.. semangat,krn cuma kitq yg bisa ngobatin badan kita sndri 
10 gru 20 przez użytkownika: putriayumarisa
smoga cepat sembuh 
10 gru 20 przez użytkownika: atidaryati
Semoga cepat sembuh.. Tetap semangat 💪💪 
10 gru 20 przez użytkownika: dharliem
semoga cpt sembuh ya 
10 gru 20 przez użytkownika: umahjelita
cepat sehatt sayangg ❤❤ 
10 gru 20 przez użytkownika: acu.liya
syafakillah kak ❤️ 
10 gru 20 przez użytkownika: dhitaaaaa
syafakillah yaa 
10 gru 20 przez użytkownika: nasyafiade
Smgatt kaa💪 akuu jg prnh ngerasain kya kk ko karantina di wisma pkonyaa gboleh bnyk pikiran hruss berpikir positif dan jg kesehatan pkonya smgtt smua akan indah pada waktunya hehe😊❤️ 
10 gru 20 przez użytkownika: saskaanggi

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi putriayumarisa


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.