Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2020
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1879 kcal
|
Tłusz: 75,96g | Białk: 126,14g | Węglo: 205,51g.
Śniadanie: Магнит Хурма, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Славянские Традиции Творог Рассыпчатый 5%. Lunch: Лента Золотые Колечки с Солью, Индилайт Филе Бедра Индейки, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Цветная Капуста. Obiad: Магнит Яблоко, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Белебеевский Сыр Купеческий, Агрокомплекс Икра Кабачковая, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Магнит Хурма. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|