Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2014
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
354 kcal
|
Tłusz: 11,01g | Białk: 21,19g | Węglo: 45,67g.
Śniadanie: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Iced Coffee, Silk Soy Beverage for Coffee. Lunch: Healthy Choice Cafe Steamers Chicken Pesto Classico. więcej...
|
|
1956 kcal
|
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 30 minut, Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 20 minut, Praca w Biurze Siedząca - 9 godziny, Odpoczywanie - 6 godziny i 10 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi swallace517
|