Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2020
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
477 kcal
|
Tłusz: 31,95g | Białk: 20,62g | Węglo: 28,02g.
Śniadanie: Green String Beans, Vegetable Oil, Tempeh (Cooked) , Nasi Putih. Obiad: Chili, Vegetable Oil, Chicken Thigh, White Rice. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|