Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2020
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1509 kcal
|
Tłusz: 89,59g | Białk: 149,93g | Węglo: 16,12g.
Śniadanie: Coffee, Portuguese Daisy Avocado, Aviação Manteiga Extra com Sal, Piá Requeijão Cremoso, Seara Lombo, LAR Ovo. Lunch: Kefir de Leite, Pronto Light Cenoura, Banha de Porco, Radishes, Cooked Eggplant, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Sadia Bisteca Suína. Obiad: Banha de Porco, Copacol Moela. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi beatriz.field
|